最近、胃の痛みが激しい胃潰瘍の診断から2年?良くなった気がしていたが、、、歳には勝てないのか?永遠の25歳だとおもっていたあの頃今は、髪は白くなりどこから見てもおじいちゃん
お酒もドーナツも少し控え、はやく時間を作って病院で診てもらってくださいよ。ストレスでも悪化すると言いますからね。
ZENKYUさんありがとうございます。3~4年前から病院には通ってます。ここ一年は逃げてますが、、、医者でやる検査が拷問に近いものですから(笑)食事も気をつけてます。てか食べられなくなりました。以前の1/3ですがなぜか太ります?(手術してから食べられなくなりました)運動もしてます。以前にも書き込みましたが、時間が取れればサイクリングに出かけてます。一回の走行距離は20~45キロです。今は暑いので熱中症に気をつけないといけないので週に60~80キロ程度(冬は週 120~150キロ)